Ladda ner Loona: Bedtime Calm & Relax

Ladda ner Loona: Bedtime Calm & Relax,

Loóna: Bedtime Calm & Relax valdes ut som den bästa Android-appen 2020 av Google och en av hälsoapparna förberedda för dem som säger "Jag har svårt att sova". Loona är en app som hjälper dig att slappna av, komma in i rätt läge för sömn efter en lång, stressig dag, och den är som ingen annan. Loóna kan laddas ner gratis från Google Play.

Ladda ner Loona

Loona är en hälsoapplikation som hjälper dig att gå och lägga dig lycklig och avslappnad efter en tröttsam dag, och att känna dig mindre stressad på natten. Loóna är inte en ny sömnapp installerad på din Android-telefon som du kan hitta på Google Play. Loona erbjuder ingen lista över direkta sömntekniker, det är en app som känslomässigt förbereder dig för sömn genom att ändra ditt humör.

De negativa känslor vi samlar på oss under dagen bearbetas och förstärks av vår hjärna under sömnen, vilket gör det svårt att skilja känslorna åt när de upplevs igen i framtiden. Att känna sig nervös, orolig, trög eller tvärtom, upprymd och glad kan dessutom orsaka förseningar för sömnstart och REM-sömn, det viktigaste skedet av sömn. Människor förväxlar detta med symtomen på en sömnstörning, men det beror på att de är på fel humör för sömn.

Hur fungerar Loona?

Du kommer att få ett nytt viloläge varje natt. Sleep mode är en guidad session som unikt kombinerar aktivitetsbaserad avkoppling, berättande och ljud. Genomför dessa sessioner för att komma bort från världens stress, återställa ditt sinne och få den perfekta stämningen för sömn.

• Gå in i rätt läge för viloläge.
• Interaktiva guidade vilolägen.
• Gå och lägg dig avslappnad.
• Uppslukande berättelser med ljudeffekter.
• Somna till originalmusik.
• Avkopplande kryssningar varje kväll.

Loona: Bedtime Calm & Relax Specifikationer

• Plattform: Android
• Kategori: App
• Språk: Engelska
• Filstorlek: 161.00 MB
• Licens: Gratis
• Utvecklare: Loona Inc
• Senaste uppdatering: 24-02-2023
• Ladda ner: 1